为有效缓解政务服务窗口工作人员心理压力和工作压力,增强干部职工心理素质,提高窗口工作效率,12月26日,遂宁高新区行政审批政务服务局为全区政务服务系统工作人员开展心理减压专题教育辅导活动。
活动邀请到四川省心理协会委员、市第六人民医院主治医生叶春莉老师,详细讲解了情绪的分类以及如何正确调节情绪,并根据“缓解肌肉紧张、渐进式放松法”等短视频,引导大家积极参与跟学,掌握身体和心理放松技巧。大家纷纷表示,这是第一次体验沉浸式心理辅导活动,新颖又有成效,希望以后多多开展类似的活动,缓解大家日常的焦虑和压力,更轻松愉快地工作和生活。
当前正值岁末年初,返乡置业人员增多,办件压力陡增,政务服务中心将聚焦“心理健康、语言健康、行为健康”三个方面关爱职工,常态化引导干部职工以更好的精神状态愉快工作、享受生活,不断提升政务服务质效,营造政务大厅良好氛围。